Thai Yoga Massage

Thai Yoga massage er en fantastisk helhedsbehandling hvor du gennem yoga stræk, muskel massage og energi punkter får gennemarbejdet og løsnet op i stive og sammentrukne led/muskler. Du vil kunne opleve at give slip på gammel stress og følelser som ligger ophobet i kroppen som ofte er grunden til vi er anspændte og har smerter. Behandlingen vil også stimulere dine organer, fordøjelse, lymfe og kredsløb m.m. Det vil hjælpe til bedre flow og gennemstrømning samt give dig en fornemmelse af din krop som helhed.

Alt i dig hænger sammen på kryds og tværs: muskler, led, organer, hormoner og følelser.

Fortæl mig hvad du ønske at få ud af behandlingen – og få det ud af behandlingen, du har brug for.

Til dig som:

  • Træner meget (eksempelvis atleter, bodybuildere.
  • Har myoser og spændte muskler
  • Døjer med gigt
  • Har skævheder i kroppen
  • Er stresset eller deprimeret
  • Har svært ved at give slip på kontrollen.

Giver dig:

  • Større kropsbevidsthed
  • Større smidighed
  • Større udnyttelse af kroppens potentiale
  • Større smil på læben

Thai Yoga massage er en energisk helheds massage som stammer fra det oldgamle Indien. Kroppen bliver gennemarbejdet fra top til tå i et dybdegående og meget roligt tempo. Denne massageform er en helhedsbehandling og udføres derfor altid som en helkropsmassage og ikke del massage. Årsagen sidder sjældent hvor smerten mærkes. Modtageren vil opleve sin krop som en helhed, og mange kommer ud efter behandlingen med følelse af at have været på en ”drømmerejse” i deres egen krop.

Rytmisk og rolig udførelse er et vigtig element i Thai Yoga Massage. Et roligt tempo beroliger nervesystemmet og giver en større tillid mellem behandler og klient. Tillid mellem behandler og klient hjælper musklerne til at afspænde og massagen bliver derfor meget dybere.

  • Thai yoga massage er opbygget af flere elementer:
  • Muskelmassage gennemarbejder muskler fra udspring til hæftning. Blod og lymfe kredsløbet stimuleres og udveksling af nærings og affaldstoffer øges.
  • Ledrotation fører led ene ud i ydre stillinger som de ofte ikke bliver til dagligt. Bevægelse skaber bevægelse i ledvæsken og øger tilførelsen af næring til ledbrusken..
  • Akupressur – stimulerer, styrker og balancerer meridianbanerne og har positiv indflydelse på kredsløb, organer, immunforsvar m.m.
  • Yogastræk – hjælper med at holde kroppen smidig og er derfor yderst effektiv som forebyggelse mod skader og opretholdelse af generel balance i kroppen

 

Lina Quarto - Lina Quarto

Lina Quarto

Heilpraktikker og Massør
Heilpraktik er en holistisk behandlings form. hvor jeg arbejder med årsags behandling frem for symptom behandling.
Alt hænger sammen dvs. kost, livsstil, sygdomshistorie fra helt lille til voksen, organ funktioner og den mentale tilstand m.m. har indflydelse på vores helbred og livskvalitet i dag.

Julie Holmgaard